Nurin kurin-päiviä...

Nyt täytyy myöntää, että viime viikko hurahti todella hurjan vuoristoradan kyydissä. Niin energiataso kuin mieliala heitettelivät hevonkuusesta helvettiin ja mikään ei oikein onnistunut edes siedettävällä tavalla.

Nämä ovat vahvoja negatiivisuuksia ihmiseltä, jonka peruspositiivuus on laajalti tunnettu ja sitä odotetaan joka taholta.
Mutta aina ei pysty, eikä kykene. Joskus vaan mieli on maassa. Joskus jokainen askel eteenpäin on raskas ja hutera, ja joskus vaan itku tulee helpommin kuin nauru.
Elämä on myötä- ja vastatuulta. Näiden tuulien kanssa on opittava elämään.
Kuten sananlaskukin sanoo, sateen jälkeen tulee pouta. Näin myös viime viikonkin osalta.

Vesi tekee hyvää luonnolle, se kasvattaa, laittaa kukat loistamaan entistäkin kauniimmin ja vahvistaa jo ennestään vahvoja juuria ja versoja. Ja ihminenhän on osa luontoa.

On opittava käsittelemään vastoinkäymisiä, negatiivisia tunnetiloja ja pettymyksiä.

Luulisi, että sitä jo osaisi, mutta näköjään emme ole koskaan kyllin valmiita siihen.

Rakennamme pohjaa jokaisen umpikujan kautta seuraavaa risteystä varten, olemme yhtä vahvoja kuin edellinen takapakki, mutta emme koskaan niin vahvoja kuin uusi ongelmatilanne.

Jokainen ongelmatilanne vaatii käyttöön uudenlaisen strategian, rohkeuden olla taas entistäkin vahvempi.

Viime viikko opetti minulle paljon. Näin paljon todellisuutta. Kolikon kummankin puolen niin hyvässä kuin pahassakin.

Uusi viikko korkattiin mahtavalla aurinkoisella kesäsäällä, lähes täydellisillä aamutreeneillä, joista sain aivan mahtavat kicksit päivään kuin päivään. Ja se ei tarvinnut kuin mm. seuraavan pattertreenin:

Sielu lepää!

Soutu 2 min


Smith-kyykky 20 toistoa
Jalkaprässi yhdellä jalalla 10 toistoa per jalka

x 3 kierrosta

Soutu 2 min

Alasoutu 20 toistoa

Eritasopunnerrukset kahvakuulan avulla 10 toistoa molemmin puolin

x 3 kierrosta

Soutu 2 min

... ja nyt juhannuksen viettoon!